【濕疹】拆解濕疹成因、症狀、治療方法

濕疹是香港最常見的皮膚病之一，約有 20% 的人口受此困擾。下文整理了濕疹類別、成因、症狀與治療方式，希望能對濕疹患者以及患者家屬有所幫助。

濕疹是甚麼？

濕疹是皮膚病，也是皮膚發炎、痕癢和乾燥的元凶之一。根據美國濕疹協會，濕疹有多種類別，最常見的為異位性皮膚炎。

濕疹成因

大多數濕疹均由過敏反應引起，致敏原因人而異。濕疹也可由其他因素引發：

• 遺傳：有過敏症家族史的人有較高風險患上濕疹
• 飲食：進食大量肥膩的食物會令脾胃受損，生濕化熱，從而誘發濕疹；蝦、蟹、糯米等食物也會令濕疹易發
• 精神壓力：精神壓力大，睡眠作息不定時，會加重濕疹症狀
• 環境因素
  • 近海、潮濕的環境，易使皮膚持續發炎而形成濕疹
  • 季節︰換季是濕疹的高發期，例如夏天炎熱潮濕，汗水誘發濕疹，亦易刺激肌膚；冬季天氣乾燥，皮膚容易痕癢，亦易令濕疹爆發
  • 家居環境︰塵蟎（特別是其屍體及排洩物）、塵埃、化學清潔劑等刺激物質，均為家居內誘發濕疹的高危因素

濕疹症狀

濕疹的症狀因人而異，受影響的皮膚區域、持續時間也不同。

一般症狀包括：

• 劇烈痕癢
• 乾燥脫皮
• 皮膚泛紅

嚴重症狀包括：

• 滲液
• 深色痂皮
• 長出小水泡或小紅疹
• 極度紅腫
• 無法伸直手指

濕疹患者還可能出現下列併發症︰

• 哮喘及花粉症
• 皮膚感染：因患者的皮膚容易裂開，比一般人更常感染金黃色葡萄球菌和疱疹
• 心理影響：濕疹影響外觀，令患者的自尊心降低，嚴重者甚至因此患上抑鬱症等情緒疾患。而發癢等濕疹症狀亦會影響患者的睡眠質量，長時間會影響情緒及精神狀態

濕疹治療方法

濕疹難以根治，但以下方法可幫助控制及紓緩濕疹症狀：

• 皮膚護理：保持肌膚滋潤能舒緩痕癢感，幫助減少和控制濕疹爆發。乳液可鎖住肌膚中的水份，患者宜每天至少使用三次保濕產品
• 迴避致敏原：保持家居清潔，避免塵埃、花粉積聚；避免進食曾引起過敏反應的食物
• 藥物治療：服用或塗抹消炎及止痕藥物——西醫或會處方部分含類固醇藥物，而中醫則視乎濕疹為濕熱、血燥、脾虛抑或濕邪所致，再處方中藥或進行經筋治療

濕疹症狀容易反複出現，患者需與濕疹長期抗戰，承受極大壓力。除了加深對濕疹成因和症狀的認識，以對症下藥之外，也要尋找適合自己的減壓方法，保持心境開朗，避免因沉重壓力和焦慮加劇濕疹症狀。