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市面上的浴室寶款式林林總總，哪款最適合你？Avo 總結了不同種類的浴室寶優缺點、選購貼士及消委會推薦款式，助你購入心儀產品！

驚恐症是焦慮症的一種，患者會在安全及無明顯外來誘因的情況下，出現恐慌反應，症狀包括心跳加速及呼吸困難等。下文為大家拆解驚恐症病徵和成因，並附上驚恐症測試。

渣打馬拉松 2023 快將舉行，你準備好了嗎？以下馬拉松訓練計劃既適用於日常鍛鍊，提升跑速和耐力；也可減低訓練強度，助你賽前維持跑感，保持靈活。無論你已報名今屆渣馬，還是希望挑戰其他馬拉松賽事，均可參考以下長跑訓練方法。

濕疹是最常見的皮膚病之一，香港約有 20% 人口受濕疹困擾。下文為大家整理濕疹類別、濕疹成因、濕疹症狀及濕疹治療方法，希望能對濕疹患者以及其家屬有所幫助。

思覺失調並不罕見，不時亦會從媒體接觸到相關資訊。然而，大眾對思覺失調卻仍有不少誤解，也間接令患者因害怕他人目光而不敢求醫。究竟有甚麼病徵？與精神分裂症又有甚麼關係？下文為你拆解思覺失調病徵、成因及迷思，讓更多人更全面地認識思覺失調。

寒流來襲或前往寒冷地區旅遊，身體免疫力更易下降。究竟如何穿衣保暖，才可避免讓疾病有機可乘？綜合知名運動品牌及各大媒體分享的寒冷天氣穿衣法，例如玉米穿衣法、洋蔥式穿衣法等，本文為你介紹三層穿衣法，並解答有關保暖迷思，讓你暖笠笠過冬。

厭食症和暴食症為兩種主要的飲食失調症。不論厭食症或暴食症患者，皆對自己的身形或體重飲食感到憂慮，而以極端方式控制自己的體重。不論厭食或暴食，皆不單是飲食習慣失衡，更常是透過控制飲食而得到安全感，從而避開更沉重的傷痛。

鼻咽癌是香港的常見癌症之一，2019 年香港男性鼻咽癌發病數字達到 588 宗。如果及早發現，初期鼻咽癌的治癒率很高，惟鼻咽癌的初期症狀與鼻敏感相似，易被忽略。到底鼻咽癌有哪些診斷方法？下文將詳解鼻咽癌成因、診斷及治療方法。

投保時，你可能曾被問及過去有沒有吸煙習慣。如果你從不吸煙，當然容易回答；但如果你是偶爾吸一兩枝的 social smoker，也算有吸煙習慣嗎？吸煙者的保費一定較貴嗎？今次便來談談吸煙者買保險。