對許多馬拉松跑手而言，跑遍全球頂尖賽事是終極夢想。原本的六大馬拉松（東京、波士頓、倫敦、柏林、芝加哥、紐約）在 2025 年迎來悉尼加入，正式升級為「七大馬拉松」。如果你想在一年內解鎖多座城市，就要好好規劃訓練安排與旅遊行程，才能跑得盡興、玩得從容。

現時人人機不離手，萬一手機突然無電，必然大為不便！因此市面上有不少共享充電器供人租借，但「借尿袋」時需要留意甚麼？消委會早前便選取了香港 8 個主要服務商進行調查，了解借還流程體驗、導航及資訊準確度、收費透明度及客戶服務支援，助大家作出選擇。

早上一覺醒來，發現脖子僵硬、疼痛難當，甚至連轉頭都困難？這就是俗稱的「瞓捩頸」。雖然並非大病，但那種動彈不得的痠痛感確實困擾。本文將拆解其背後成因、症狀及解決方法。

假期想帶小朋友放電又不想整天逛商場？香港有不少高質素的免費親子景點讓你兼顧荷包！本文為你整理了港島、九龍及新界區的免費好去處，從市中心到郊區，一家大小零成本輕鬆過週末！

置業是人生大事。為了「上車」，大部分人都選擇申請按揭，但你了解按揭的計算方法嗎？坊間經常提到的 H 按、P 按是甚麼？本文為你講按揭和置業時的注意事項，助你做好規劃。

巧固球禁止攔截及碰撞身體的規則，被譽為「君子球」，其結合了手球、排球與壁球的特色，節奏明快、觀賞性高，不同年齡、體能程度的人都可以參與。本文教你巧固球玩法以及哪裡可以玩！

長期受慢性腹痛、腹瀉或便秘困擾，但做檢查卻找不到發炎或病變跡象？你可能患上了「腸易激綜合症」。作為香港最常見的慢性腸道功能失調，它雖不會致命，卻會嚴重影響生活質素。本文將拆解其成因、症狀、診斷及治療方法。

在香港，約 5.6% 的人口為乙型肝炎帶病毒者，35 歲以上人士更常見。政府推出 「乙型肝炎共同治理計劃」，提供免費快速篩查與資助診症跟進，幫助及早識別與管理。立即查看你或家人是否符合資格！

深圳又有購物好去處！內地電子商務龍頭京東已在早前於深圳南山區開設大型門市「京東 Mall」，主打科技生活體驗，匯集多個主要品牌，無論男女都能逛得開心。假如你正計劃北上玩樂，是時候留意這個深圳新地標的詳情了。

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