你每月「嘟」咗未？政府於 2025 年 2 月的財政預算案中宣布公共交通費用補貼計劃由 6 月開始，補貼門檻由 $400 提高至 $500，即了解新資訊、如何計算補貼金額、如何領取補貼等！

骨質疏鬆是一種骨骼新陳代謝病症，在老年人及更年期的女性中更為常見。原來，35 歲之後骨質便開始流失，嚴重更可引致骨質疏鬆症並增加骨折的風險！了解骨質疏鬆症狀、高危因素、骨質疏鬆檢查及改善方法，對於預防和處理這個健康問題至關重要。 甚麼是骨質疏鬆症？

世界衛生組織近日宣布將「阿斯巴甜」列入 2B 級可能致癌物。這種代糖具備甜度高及卡路里低的特性，所以在食品製作過程中經常被廣泛使用。到底阿斯巴甜的致癌劑量是甚麼？有甚麼人應避免攝取？今次為你介紹阿斯巴甜及其他代糖的用途及潛在風險。

轉季期間溫度和濕度轉變明顯，容易誘發鼻敏感（過敏性鼻炎），可能會導致皮膚瘙癢和鼻水倒流等不適，嚴重甚至會影響患者的睡眠質量、注意力及學習或工作表現。下文將探討鼻敏感症狀，常見致敏源及鼻敏感藥，幫助你應對不適。

當蛀牙情況嚴重，牙醫多半建議病人杜牙根或剝牙。但究竟甚麼情況下要杜牙根，價錢、過程又如何？雖然平日時有聽聞，但實際上坊間仍有不少圍繞杜牙根的疑問。下文將為你一次過解答有關杜牙根的主要疑問，包括杜牙根時間及次數、杜牙根有否後遺症 / 壞處、杜牙根會不會很痛、杜牙根後是否要用牙套等，讓你不用再「估估下」。

蛀牙是常見的牙齒問題，初期蛀牙可能不明顯，但若忽略可能引發牙痛、牙齦發炎、口臭，甚至導致牙齒脫落。本文將深入剖析蛀牙的成因、各階段的蛀牙症狀，治療方法與費用等，助你全面了解蛀牙，及早發現並解決問題，守護口腔健康。

【外傭人工2026】最新外傭工資、膳食津貼等費用一覽！如要聘請外傭，除了需要向外傭支付最低工資外，僱主亦要提供膳食津貼，並支付僱傭中心中介費等。下文詳細講解工人姐姐人工等各種支出和聘請外傭所需文件，讓各位僱主可以做好準備！

購買健康相關的保險時，總會被問及受保人的身體狀況，當中通常會提及身高或體重等健康指標，如果超出正常水平，例如體重過高，可能會遭保險公司拒絕承保。到底體重指標（BMI）應如何量度？減肥或增肥是否必定可以成功投保？今次便來談談體重與保險的關係。

住院保險和住院現金保險是兩種常見的醫療保障，名字相近但保障範圍和賠償方式都有所不同，哪種更適合自己？二者有何分別？下文為你講解住院保險及住院現金保險的保障範圍，並介紹投保住院保險的 3 大重點，讓你一文了解更多相關保險知識。

實現財務自由是不少人的目標，而投資則是累積財富的強大工具。然而，對於初入門投資的人來說，可能不知從何入手。在投資實戰之前，你先要掌握個人財務狀況，決定如何分配你的資產，平衡投資、保險和現金的比例，打好基礎再尋找機會增值財富。本文將分享幾個資產配置的重要原則，讓你投資前做足準備。