你每月「嘟」咗未？政府於 2025 年 2 月的財政預算案中宣布公共交通費用補貼計劃由 6 月開始，補貼門檻由 $400 提高至 $500，即了解新資訊、如何計算補貼金額、如何領取補貼等！

高齡津貼（生果金）是由社會福利署推出的其中一項推出的公共福利金計劃，為 70 歲或以上的香港居民提供現金津貼，旨在協助長者應對因年齡增長所帶來的特別需要。本文將詳述 2026 年生果金最新金額、申請資格及方法等，更會拆解與長生津（長者生活津貼）的分別！

2026 渣打香港馬拉松將於 2026 年 1 月 18 舉行。大家除準備加緊訓諫之外，亦記得留意比賽資訊。下文整理好今屆渣馬比賽路線、各組別起跑時間等重要資料，讓一眾跑手們準備充足再出發！

夏日炎炎，不少人選擇水上運動消暑。近年大熱的直立板（SUP）是動靜結合的水上運動，既可體驗衝浪的刺激感，也可在板上欣賞景色。今次就來為你介紹玩直立板的注意事項和必要裝備，更介紹多種玩法，及推介西貢、赤柱等直立板熱門地點。

抱石運動近年在香港越來越受歡迎，香港的抱石場地亦越來越多。究竟抱石 (Bouldering) 與傳統的攀石運動 (Rock climbing) 有何分別？香港有甚麼地方提供抱石場地？今次便來簡單介紹抱石，並為你推介香港室內抱石場。

出門旅行的第一步就是整理行李，對於工作繁忙的人來說，想要在短時間內計劃好數天所需的物品，確實不容易。當行李箱空間有限時，該如何有效地收納物品？以下是 6 個方便的行李箱收納技巧，助你充分利用空間！

炎炎夏日，潛水正好是消暑的好選擇。但浮潛與水肺潛水有甚麼分別？是否一定要有潛水牌才可進行潛水活動？今次便來看看兩者分別，各自需要的裝備以及推介坊間的潛水課程。

去旅行如遇上行李延誤、行李箱損壞或被盜等情況，不但遊玩興致瞬間消失，還要擔心問題如何妥善解決，實在令人頭痛。到底旅遊保險可以怎樣賠償損失？我們整理不同情況，告訴你遇到行李延誤、行李箱損壞或被盜時如何 claim 錢！

跑步相對不少運動門檻較低，但要建立習慣並得到理想訓練效果，就需要多花工夫。今次為大家推介幾個跑步 app，不論你純粹想記錄成績、為訓練增添樂趣、建立嚴謹的運動計劃，還是為之後的馬拉松比賽訓練，都能滿足你的需求！

你有在社交媒體上看到朋友拿着一把「槍」在畫布前左戳右戳的貼文嗎？tufting 既能放鬆身心，也能讓你創作出獨一無二的作品。我們為大家搜羅各大 tufting 工作坊，想點綴家居或和朋友一起製造回憶的話就不要錯過了！