年滿 65 歲即可申請長者咭，享有政府部門、公共機構及商戶的優惠、優先服務等。本文將詳解長者咭申請及補領辦法，介紹長者咭與樂悠咭分別，並羅列精選長者咭優惠及解答有關長者咭的常見疑問。

脂肪肝是香港常見的都市病，飲食不均衡、工時長及壓力大等都會誘發脂肪肝。平常疏於管理體重、經常飲酒、糖尿病患者及中年人士出現脂肪肝的機會率都會比一般人高。但脂肪肝並非可怕疾病，從生活習慣入手，配合飲食便能有效改善症狀。今次除了探討脂肪肝的症狀外，還會提及如何檢查脂肪肝，及患者應該避免攝取的食物。

大腸癌初期沒有徵兆難以察覺？透過了解大腸癌的成因、病徵，並接受大腸癌檢查，可有效預防大腸癌。本文亦會提供大腸癌治療（例如手術）、死亡率等資訊。

辦理高齡津貼（生果金）、長者生活津貼（長生津）、平安鐘資助，甚至是申請樂悠咭、輪候老人院舍等，都有機會要前往社會福利署於各區設立的社會保障辦事處。本文集合全港各區社會保障辦事處的地址、聯絡電話及開放時間，方便有需要人士參考，申請津貼時無需再「左搵右搵」。

腎功能的強弱對身體健康與否有直接關係。現代人生活忙碌，作息不定時、不良飲食習慣都會加重腎臟負擔，長始下去會造成慢性腎衰竭；常見老年病如高血壓、糖尿病及心臟病等都有機會引致急性腎衰竭。今次我們會先解病症的治療方法，再分享腎衰竭的飲食須知及相關資訊。

近年，定期看中醫已成為許多人的習慣，希望透過中藥或其他中醫治療方法來調理身體。隨著中醫的普及，有些門診保險將保障範圍延伸至中醫。不過，是否所有中醫項目都能成功索償？ claim 保險時又有甚麽需留意？下文總結睇中醫 claim 門診保險的 4 大注意事項。

私家醫院的病房費用差異大，普通病房、半私家病房及私家病房價格懸殊，收費透明度較低，房型選擇還會影響雜費，建議入院前先作多方面考量！本文會分析挑選醫療服務的關鍵因素，並提供全港 13 間私家醫院病房費用作參考。

標靶藥物作為新一代癌症治療方法，針對性強、副作用較傳統化療輕，成為許多患者的希望。但高昂藥費往往令病患難以負擔。下文整合了 2026 年標靶藥費用估算表作參考，除了介紹標靶治療之外，更會解析相關常見問題，讓癌友在抗癌路上少一分顧慮。

糖尿病患者需要定時檢測血糖指數，以便調整飲食和運動量，並協助醫生調整藥物劑量。透過使用血糖機，患者可以方便地測量自己的血糖水平。不過，糖尿病患者每天需檢查幾次？血糖機應如何選擇？下文為你介紹血糖正常值、檢查血糖的次數和時間、使用血糖機的注意事項及消委會推薦款。

你為家中老人家申請長者生活津貼（長生津）了嗎？與俗稱生果金的高齡津貼不同，長者未滿 70 歲已可申請。即讀下文了解長者生活津貼的金額、申請資格、資產上限及審查詳情、資產轉移疑問、離港限制等。