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【射箭場推薦】新手要選什麼弓?香港5大室內+室外射箭場

射箭是一項古老的運動,在現代逐漸發展成為一項休閒和競技運動。近年來,射箭在香港越來越受歡迎。本文整合了5間香港的室內和室外射箭場地,並介紹射箭的基本知識,如種類、裝備和安全注意事項,幫助初學者了解及找到合適的射箭場地。

射箭初學者要選擇什麼弓?

弓箭主要有以下幾種:

  • 反曲弓(Recurve bow)是奧運會射箭比賽的比賽項目,弓身較長,射程較遠,但需要較大的力量才能拉開弓弦。反曲弓的射程可達70米,箭速可達每秒90米
  • 複合弓(Compound bow)的弓身較短,射程較近,重量也相當較重。複合弓的射程可達50米,箭速可達每秒60米
  • 傳統弓(Traditional bow)的種類繁多,包括英格蘭長弓、蒙古弓和土耳其弓等。傳統弓的構造較為簡單,但需要較高的技巧才能射出好成績。在香港,傳統弓相對較少人教,但也有少數射箭中心提供傳統弓的教學

對於初學者來說,反曲弓是比較合適的選擇。反曲弓的射程較遠,可以讓初學者有更多的時間來瞄準和射擊。複合弓雖然射程較近,但對射手的技術要求較高,不適合初學者。傳統弓的結構較為簡單,但對射手的技術要求較高。

射箭需要甚麽裝備?

射箭的裝備主要包括:

  • 指套
  • 護臂
  • 護弓繩
  • 護胸
  • 箭袋
  • 弓包
  • 扳指

初學者如參加體驗班,通常無需自備器材,射箭中心會提供射箭器材供學員使用。不過,體驗班提供的射箭器材一般較基本,如果初學者想要使用更專業的器材,可以向中心租借,待技術進步後再購買自己的裝備。

射箭安全注意事項

射箭是一項看似簡單、實則不易掌握的運動。 拉弓射箭時的一拉一放對射手的穩定性、心理素質和技巧都有較高的要求。因此,建議初學者在專業教練的指導下學習射箭,以掌握正確的姿勢和技巧。

初學者在練習時需注意以下事項:

  • 注意安全,不要將弓箭指向他人
  • 長髪者須把頭髮束起
  • 穿著合適的服裝和鞋子,避免穿著寬鬆、有拉鍊或紐扣的衣服,以免勾到弦線造成意外

熱門射箭場地

香港的射箭場地主要分為室內室外兩種。室內射箭場地不受天氣影響,環境較為舒適,適合初學者練習。室外射箭場地可以體驗更真實的射箭感受,但會受到天氣影響。

香港射箭總會在其官網上列出了香港各地的箭會,供初學者參考。其中一些熱門場地包括:

金信射箭

©金信射箭

金信射箭是香港最大的室內射箭場,在荔枝角、九龍灣和炮台山均設有分店,各分店的佔地面積約 8000 平方呎。金信射箭提供 3 種射箭課程,分別是反曲弓、傳統弓和複合弓。其中,反曲弓課程更細分為體驗、初級、中級、高級和兒童班,適合不同程度的學員。所有課程均無需自備器材,學員可按自身需求選擇合適的課程。

課程名稱 時長 費用(HKD)
反曲弓體驗班 2 小時 172
反曲弓初班 1 小時 45 分鐘 259
傳統弓班 1 小時 45 分鐘 324

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領先射箭

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©領先射箭

領先射箭位於荔枝角,佔地面積約 4000 平方呎,設有 6 個靶位,提供符合室內射箭 18 米標準距離的場地。領先射箭提供多種射箭課程,讓學員從零開始學習。課程內容包括基本安全知識和基本動作指導。中心亦提供 3 種不同時數的練習套票,學員可依據自身需要租借靶道練習。

課程名稱 時長 費用(HKD)
反曲弓體驗班 1 小時 30 分鐘 200
反曲弓基礎班 1 小時 30 分鐘 800(4 堂)
反曲弓進階班 1 小時 30 分鐘

850(4 堂)

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弧矢會館

©弧矢會館

弧矢會館是一家專注於傳統弓的射箭中心,教導全港首創的傳統箭藝學院課程。除了常規課程外,亦設親子班,在新蒲崗及荔枝角均有開班。會館經常舉辦會員活動,例如教練和學員一起穿著漢服射箭,感受傳統文化魅力。

課程名稱 時長 費用(HKD)
傳統弓體驗班 約 1 - 2 小時 320
傳統弓學院班 1 小時 30 分鐘 1080( 4 堂)

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昇準射箭會

©昇準射箭會

昇準射箭會是一家位於香港的射箭俱樂部,擁有一支經驗豐富的教練團隊,提供不同程度的射箭課程,初學者和資深射箭愛好者都能享受反曲弓的樂趣。射箭會佔地 3800 尺,提供 12 條 18 米靶道。學員亦可租場個人練習,鞏固所學技巧,快速提升射箭技術。

課程名稱 時長 費用(HKD)
反曲弓體驗班 1 小時  成人 150,小童200
反曲弓初班 1 小時 45 分鐘 800(4 堂)
反曲弓中班 1 小時 45 分鐘 800(4 堂)

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獅子山射箭會

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©獅子山射箭會

獅子山射箭會位於黃大仙獅子山公園下配水庫,坐擁獅子山美景,是香港少數位於市區的室外射箭會。中心定期舉辦各級訓練班及體驗班等活動,主要教授反曲弓。會員可以在星期一至日免費使用指定場地練習,亦可免費借用射箭器材。

課程名稱 時長 費用(HKD)
反曲弓體驗班 2 小時 請於Facebook跟箭會聯絡
反曲弓基礎班 3 小時 660(4 堂)
反曲弓進階班 3 小時 660(4 堂)

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射箭是一項益智健身的運動,可以鍛鍊專注力、協調性和肌肉力量。然而,在練習或比賽過程可能意外受傷。Avo「動.敢 」運動保障涵蓋超過 40 種運動,包括射箭、滑板及釣魚。如果在投保期間發生意外,Avo將提供運動受傷及意外住院醫療費用等保障,支援你盡快恢復狀態,再次投入運動。

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