近日，香港跑山界名將黃浩聰在「香港四徑超級挑戰」（四徑）中打破紀錄，成為首名於兩日內完成四徑（全長 298 公里）賽事的選手。看完燃起鬥志，想加入越野跑行列？已經是跑步好手，一般平路已無法滿足到你？開始前，先了解越野跑的難關和所需準備，再迎接挑戰吧！

新年一家人團聚，少不了分享美食。不少賀年食品體積小小，熱量卻是意想不到地高，不知不覺間便會吃得太多而卡路里超標！立刻看看幾款熱門賀年食品的卡路里，還有我們的小貼士，看看如何避開這些熱量炸彈。

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李美欣（Messy Desk）是香港插畫家及藝術漫畫家，畫風深受源自法國和比利時的Bande dessinée漫畫影響。鮮明且對比強烈的顏色，成為了她獨特的標記。今次Avo x Messy Desk合作，把「Avo 生活國度」帶到上環東街一文青小角落。現在就藉着這個機會跟Messy Desk聊聊天，一起了解她靈感的和內心世界。

隨着科技發展，電子錢包的推出在世界各地引起了漣漪效應，不少國家更有人提倡建立無現金社會。但使用電子錢包有甚麼要留意，和怎樣保護自己的電子錢包和消費券呢？

第二輪電子消費券即將出爐。想必大家很關心怎樣才能好好利用這5,000港元，讓Avo告訴你有哪些優惠吧！

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