踏入65歲退休年齡，一些長者或會購買保險保障生活，但產品種類眾多，應如何選擇？本文將比較意外保險、醫療保險、危疾保險和人壽保險對長者的重要性，助他們選出符合個人需要的產品。

骨刺以往多見於中老年人，但隨著現代人生活型態的改變，年輕一代也開始面臨骨刺的困擾。究竟骨刺是甚麽？甚麽人容易生骨刺？我們可以如何緩解骨刺症狀？下文帶你深入了解。

看似不起眼的牙石不僅影響口腔美觀，更可能導致牙齦紅腫、出血、牙齒鬆動等問題。坊間流傳許多關於清除牙石的偏方，但真的有效嗎？牙石會否自行脫落？下文將帶你深入了解牙石成因、危害，以及有效預防方法。

卵巢癌是香港第七大女性致命癌症，且發病率在過去十年呈上升趨勢。由於其早期症狀不易察覺，患者往往錯失最佳治療時機，因此卵巢癌也被稱為「隱形殺手」。本文將重點介紹卵巢癌的高危因素、常見前兆、存活率和治療方法，有助提高對卵巢癌的認識。

腦癌是一種在大腦中形成的惡性腫瘤，雖然並不太常見，但痊癒率比較低。根據2021年香港癌症資料統計中心的數據 ，腦及其他中樞神經系統的新症個案有三百多宗，死亡個案達一百三十多宗，實在不容忽視。

網球手又稱網球肘（Tennis elbow），臨床學名為「肱骨外上髁炎」，屬常見的手肘傷患，指連接上臂和前臂伸肌的肌腱受損或發炎。以下會為大家介紹網球手成因、症狀、治療及預防方法等，避免成為高危一族。

隨著父母日漸老邁，他們的起居生活更需要得到照顧，奈何很多時子女都因為工作關係而無法常伴在側。因此，陪診服務成為了不少人的選擇。到底陪診服務實際上包含甚麼內容？護老者可以怎樣申請？本文將會一一講解，助你為長者提供最好的照顧。

踏入人生的下半場，銀髮一族開始迎接退休生活。縱使每個人的退休大計不盡相同，他們都需要面對一個共同問題，就是健康不及從前。一份醫療保險可為長者提供保障，減少憂慮，但年齡愈高，保費愈貴，長者醫療保險仍值得買嗎？

據香港癌症資料統計中心顯示，腎臟及其他泌尿器官(膀胱除外)的癌症新症數字由 2012 年的 541 宗增至 2021 年的 921 宗，十年間急增七成，成為男性第七大殺手。本文將解構腎癌高危族群、病徵、存活率、治療方法等，教你防患未然。

白內障是長者常見眼疾之一，香港大學一項調查曾經發現，70至79歲長者發病率高達70.4%。白內障患者會因為眼球內的晶體變得混濁而視力受到影響，手術應可解決問題，而且成功率往往非常高。本文除了探討白內障的成因和症狀之外，亦會羅列各醫院的白內障手術費用以供參考。