踏入人生的下半場，銀髮一族開始迎接退休生活。縱使每個人的退休大計不盡相同，他們都需要面對一個共同問題，就是健康不及從前。一份醫療保險可為長者提供保障，減少憂慮，但年齡愈高，保費愈貴，長者醫療保險仍值得買嗎？

白內障是長者常見眼疾之一，香港大學一項調查曾經發現，70至79歲長者發病率高達70.4%。白內障患者會因為眼球內的晶體變得混濁而視力受到影響，手術應可解決問題，而且成功率往往非常高。本文除了探討白內障的成因和症狀之外，亦會羅列各醫院的白內障手術費用以供參考。

中風是香港第五大的常見死因，在 2022 年便有超過三千宗與中風有關的死亡個案。中風對患者和家屬而言都帶來沉重的負擔。面對這項高危的疾病，我們能否未雨綢繆？本文將會探討中風的原因、前兆，以及如何預防。

隨著年紀增長，身體機能漸漸衰退，記憶力減退，手震、行動遲緩等症狀，很多人以為只是一般「老人病」，但其實有可能是柏金遜症作祟！據統計，每800人就有一人患上柏金遜症；隨著香港人口老化，未來患病人數將會更多。本文將整合柏金遜症成因、症狀及治療方法等，以免錯過診斷及治療的良機。

慢性疾病共同治理先導計劃篩查出已患有糖尿病及高血壓但未察覺、或有相關風險的人士，並透過家庭醫生和地區康健站與參加者制定健康管理方案，控制相關疾病風險。本文將介紹慢病共治計劃的登記方法、參加資格、收費、配對家庭醫生方法等。

認知障礙症（Dementia）又稱腦退化症、老人痴呆症或失智症，是10多種腦部退化病症的統稱。全港每10名長者便有1人罹患認知障礙症，其中阿茲海默症（Alzheimer’s Disease）最常見。本文將剖析認知障礙症的初期/晚期症狀、成因、發展過程，亦會分享評估、預防及治療方法。

年滿 65 歲即可申請長者咭，享有政府部門、公共機構及商戶的優惠、優先服務等。本文將詳解長者咭申請及補領辦法，介紹長者咭與樂悠咭分別，並羅列精選長者咭優惠及解答有關長者咭的常見疑問。

脂肪肝是香港常見的都市病，飲食不均衡、工時長及壓力大等都會誘發脂肪肝。平常疏於管理體重、經常飲酒、糖尿病患者及中年人士出現脂肪肝的機會率都會比一般人高。但脂肪肝並非可怕疾病，從生活習慣入手，配合飲食便能有效改善症狀。今次除了探討脂肪肝的症狀外，還會提及如何檢查脂肪肝，及患者應該避免攝取的食物。

大腸癌初期沒有徵兆難以察覺？透過了解大腸癌的成因、病徵，並接受大腸癌檢查，可有效預防大腸癌。本文亦會提供大腸癌治療（例如手術）、死亡率等資訊。

辦理高齡津貼（生果金）、長者生活津貼（長生津）、平安鐘資助，甚至是申請樂悠咭、輪候老人院舍等，都有機會要前往社會福利署於各區設立的社會保障辦事處。本文集合全港各區社會保障辦事處的地址、聯絡電話及開放時間，方便有需要人士參考，申請津貼時無需再「左搵右搵」。