對於新生命的到來，相信每位父母都懷著緊張又興奮的心情。除了準備好子女的生活用品外，還有哪些不可忽略？初生嬰兒原來有不少潛在健康風險，如果想為子女增添保障，應如何選擇 BB 保險？本文為大家逐一講解 BB 保險相關資訊，新手爸媽都能輕鬆了解！

衞生防護中心上周公布一宗甲型流感嚴重個案，一名 5 歲女童感染甲型流感併發腦炎死亡。近期香港季節性流感活躍程度上升，本文將為你詳細介紹流感感冒分別、流感症狀、傳染途徑和預防方法，助你提高警覺並更好地預防流感。

懷孕期間護理對孕婦而言至關重要，懷孕初期對於母親和胎兒的健康發展尤其應該關注。在懷孕初期，孕婦會經歷許多身體和情緒上的變化。今次便來深入了解懷孕初期的孕婦初期常見症狀、可能出現的異常狀況及飲食選擇。

BB 最常出現的腸胃問題之一，就是肚痾（腹瀉）。肚痾可能由多種原因引起，包括腸胃炎及乳糖不耐受，給 BB 帶來不適和潛在的風險。本文將詳細介紹 BB 肚痾的原因、症狀及肚痾期間的應對方法，免去新手爸媽的煩惱！

衞生防護中心呼籲市民盡快接種流感針， 政府亦配合推出「政府防疫注射計劃」，一文了解免費接種對象、流感針有效期、種類及副作用。

在香港，選擇於私家醫院生仔是不少準媽媽的首選，無論是順產（自然分娩）抑或開刀生仔（剖腹產），費用因應醫院和房型而異。本文將詳細比較 2026 年香港各大私家醫院的生 BB 費用，幫助準父母做好生仔預算。

香港有不少家庭選擇聘請外傭，以減輕家務負擔，當中主要為菲傭和印傭。工人姐姐每天和我們朝夕相對，僱主難免擔心相處上有磨擦。不同國家的工人姐姐生活習慣迴異，了解他們的宗教信仰、飲食、重要節慶等文化，有助交流和建立良好的僱傭關係。

適當的壓力可以化為動力，幫助我們進步；但當壓力太大，超出承受極限，則會反過來打擊自己。面對外在環境變動，我們更要適時調整心態，以免壓抑過度而造成其他問題。下文整理壓力大的徵狀、判斷方法、影響及減壓方法，助你紓解心頭重擔。

家務助理對於生活忙碌的上班族、家庭而言，無疑是維持家居整潔、分擔壓力的得力助手。然而，在聘請過程中，從挑選合適人選、了解收費到法律保障，均有不少細節需要留意。本文將講文詳細講解家務助理服務範圍、收費及保險等，助你輕鬆打造舒心的居住環境。

外傭即將合約期滿，如果外傭工作表現良好，僱主大都想「做生不如做熟」而替外傭續約。不少僱主會選擇支付過千手續費，交由中介公司辦妥。其實外傭續約流程或許沒有想像中複雜，自行為外傭續約一樣可行。以下教學為你逐一拆解步驟，省下不必要的高昂費用。