衞生防護中心呼籲市民盡快接種流感針， 政府亦配合推出「政府防疫注射計劃」，一文了解免費接種對象、流感針有效期、種類及副作用。

在香港，選擇於私家醫院生仔是不少準媽媽的首選，無論是順產（自然分娩）抑或開刀生仔（剖腹產），費用因應醫院和房型而異。本文將詳細比較 2025 年香港各大私家醫院的生 BB 費用，幫助準父母做好生仔預算。

香港有不少家庭選擇聘請外傭，以減輕家務負擔，當中主要為菲傭和印傭。工人姐姐每天和我們朝夕相對，僱主難免擔心相處上有磨擦。不同國家的工人姐姐生活習慣迴異，了解他們的宗教信仰、飲食、重要節慶等文化，有助交流和建立良好的僱傭關係。

適當的壓力可以化為動力，幫助我們進步；但當壓力太大，超出承受極限，則會反過來打擊自己。面對外在環境變動，我們更要適時調整心態，以免壓抑過度而造成其他問題。下文整理壓力大的徵狀、判斷方法、影響及減壓方法，助你紓解心頭重擔。

家務助理對於生活忙碌的上班族、家庭而言，無疑是維持家居整潔、分擔壓力的得力助手。然而，在聘請過程中，從挑選合適人選、了解收費到法律保障，均有不少細節需要留意。本文將講文詳細講解家務助理服務範圍、收費及保險等，助你輕鬆打造舒心的居住環境。

外傭即將合約期滿，如果外傭工作表現良好，僱主大都想「做生不如做熟」而替外傭續約。不少僱主會選擇支付過千手續費，交由中介公司辦妥。其實外傭續約流程或許沒有想像中複雜，自行為外傭續約一樣可行。以下教學為你逐一拆解步驟，省下不必要的高昂費用。