堂食限聚令一再延長，想「食好西」也難成事。失去口福，仍有耳福可以慰藉自己。生活如何逼人，仍可聽音樂尋找喘息空間。生活艱難，所以更要對自己好，以音樂為引給自己「哼哼鬆鬆」的時間！或許你有很多天馬行空的想法不敢發表，不如用歌聲代替自己。今次介紹的6首歌，會在你靜下來時陪你無所事事。

心絞痛並非疾病，通常不會危及性命，卻是心臟病發、中風等潛在心臟問題的警號絕對不可忽視！當一條或多條冠狀動脈變窄或阻塞，亦即「缺血」，導致心肌沒有獲得足夠富含氧氣的血液，就會引起心絞痛，連帶胸痛等不適狀況。本文與大家深入探討心絞痛，了解症狀、成因/風險因素、檢查、預防及治療等資訊。

每天工作累得麻木，回家也沒心情娛樂？煩心事令你負面情緒「爆燈」，晚晚失眠？這些訊號在提醒你要留意自己的心理健康！精神排毒（mental detox）幫助你管理好情緒，照顧心靈，是生活繁忙的現代人的必修課。立即看看以下 Cado 分享，學習如何更好地照顧自己，每天過得更開心。

心肌炎與心包炎同被列為接種復必泰疫苗的副作用，而且病徵不明顯，易錯認為一般感冒/流感或腸胃炎，引起大眾關注。究竟心肌炎是甚麼疾病？有甚麼症狀？除了疫苗之外，還有甚麼成因？最後，心肌炎可能難以察覺，究竟要如何診斷和治療？本文將詳細解以上問題，並列出復必泰疫苗與心肌炎的相關數據，以科學求證。

近日，香港跑山界名將黃浩聰在「香港四徑超級挑戰」（四徑）中打破紀錄，成為首名於兩日內完成四徑（全長 298 公里）賽事的選手。看完燃起鬥志，想加入越野跑行列？已經是跑步好手，一般平路已無法滿足到你？開始前，先了解越野跑的難關和所需準備，再迎接挑戰吧！

一年一度的情人節又到了！情人節固然甜蜜，但也是最令人頭痛的日子，因為大家都挖空心思籌備禮物，為另一半製造驚喜。還沒想到送甚麼情人節禮物？不用擔心，Cado 為你搜羅各樣潮流玩物，讓你為伴侶開心慶祝這個甜蜜美滿的節日。

今屆北京冬季奧運會，三位運動員朱定文、翁厚全及金和曉分別代表香港出賽男子 500 米短道速滑賽和男、女子高山滑雪項目。不過提到他們出賽的項目，你又認識多少？在不會下雪的香港，他們又如何進行訓練？另附賽程時間表，讓你緊貼實況！

Avo 為了讓大家新年期間和新年後去哪裏都安心，現已推出深喉唾液測試及快速測試（快速抗原檢測試劑盒）兩種新冠病毒檢測服務，讓你短時間內取得 COVID 測試結果，應對不同場合的需要。

在熱播劇《IT狗》中，大家與葉念信「阿信」（凌文龍 飾）一起經歷創業的各種起跌，認真是「睇住 PayPayDuck 大」，轉眼間節目已來到結局篇，要向一班各有缺憾但又不完美得可愛的隊員講掰掰，實在叫人不捨。Cado 身為忠實fans，不捨之餘亦怕之後劇荒，所以準備了以下創業劇，讓大家在《IT狗》告一段落後可以有劇解解悶、解解牽掛。

新年伊始，很多人都會在選擇在新一年離開工作崗位，尋找其他工作機會。散水餅不只是給同事的餞別心意，餅店越開越多，散水餅的款式也讓人花多眼亂。以下 Cado 為你推介幾間散水餅店，讓 Last Day 留個美好回憶。