牛油果是近年最多人喜愛的超級食物之一，含有多種維他命、礦物質和健康脂肪。食用牛油果好處多多，可為身體補充多款必要營養素，亦可增強體魄，對健康有莫大益處。立即一起看看牛油果究竟對身體有甚麼好處！

痛風為急性關節炎的一種，由尿酸結石積聚於關節所致。痛風症狀包括關節發炎、紅腫疼痛，嚴重影響日常生活。痛風雖然不能根治，但痛風患者仍可配合藥物治療及控制飲食，控制尿酸水平，減少痛風發作次數及預防關節損傷。

驚恐症是焦慮症的一種，患者會在安全及無明顯外來誘因的情況下，出現恐慌反應，症狀包括心跳加速及呼吸困難等。下文為大家拆解驚恐症病徵和成因，並附上驚恐症測試。

思覺失調並不罕見，不時亦會從媒體接觸到相關資訊。然而，大眾對思覺失調卻仍有不少誤解，也間接令患者因害怕他人目光而不敢求醫。究竟有甚麼病徵？與精神分裂症又有甚麼關係？下文為你拆解思覺失調病徵、成因及迷思，讓更多人更全面地認識思覺失調。

厭食症和暴食症為兩種主要的飲食失調症。不論厭食症或暴食症患者，皆對自己的身形或體重飲食感到憂慮，而以極端方式控制自己的體重。不論厭食或暴食，皆不單是飲食習慣失衡，更常是透過控制飲食而得到安全感，從而避開更沉重的傷痛。

鼻咽癌是香港的常見癌症之一，2019 年香港男性鼻咽癌發病數字達到 588 宗。如果及早發現，初期鼻咽癌的治癒率很高，惟鼻咽癌的初期症狀與鼻敏感相似，易被忽略。到底鼻咽癌有哪些診斷方法？下文將詳解鼻咽癌成因、診斷及治療方法。

子宮頸癌是香港女性的第八常見癌症，佔 2019 年女性癌症新例的 3.0%。2020年，共有159名女性死於這種癌症，佔女性癌症死亡人數的2.6%。下文整理子宮頸癌的相關資訊，以便大家深入了解子宮頸癌成因、治療方法和子宮頸癌篩查計劃！

人生多變，不免有時情緒低落，但長時間的情緒困擾可能是抑鬱症的先兆。懷疑自己可能患有抑鬱症？即讀本文了解抑鬱症症狀、成因及治療方法等，另附上抑鬱症自我測試供參考！

適當的壓力可以化為動力，幫助我們進步；但當壓力太大，超出承受極限，則會反過來打擊自己。面對外在環境變動，我們更要適時調整心態，以免壓抑過度而造成其他問題。下文整理壓力大的徵狀、判斷方法、影響及減壓方法，助你紓解心頭重擔。

乳癌是香港女性頭號癌症，據香港癌症資料統計中心的數據，2019年女性乳癌新症共有4,761宗，佔女性癌症新症總數的27.4%。乳癌標靶藥費用高昂，定期進行乳癌檢查，於早期發現並接受治療的話，就可提高存活率及減低醫療開支。