不少人平日都愛吃麥當勞，各款早餐、漢堡包、麥炸雞及麥樂雞等卡路里到底有多高？本文整合麥當勞食品熱量，比較各種食物卡路里，讓你按個人需要選擇適合配搭！

隨著天氣轉涼，空氣變得乾燥，不少人開始感受到皮膚痕癢的困擾。這種搔癢感不但影響生活品質，更可能導致皮膚受損。到底皮膚痕癢的原因是什麼？又該如何舒緩呢？本文將為你詳細解說，助你重拾肌膚舒適。

入境日本旅客可透過 Visit Japan Web 提交電子申報表，取代紙本表格，簡化入境手續並節省時間！本文整合 Visit Japan Web 申報步驟、所需資料、快速入境通關程序，助你輕鬆完成日本入境申報手續。

港人現時免簽證入境泰國 60 日，而基於安全問題，當地政府宣布由 2025 年 5 月 1 日起恢復旅客填寫入境卡制度。去泰國旅遊除了簽證之外還需要注意甚麼？本文將逐一講解，讓你輕鬆遊泰國！

政府推出新一年度季節性流感疫苗接種計劃，合資格人士於指定地點可免費或獲資助打流感針。流感針應該多久打一次？哪些人可以免費打針？流感疫苗有甚麼副作用？本文將介紹流感疫苗、合資格免費打針人士類別、接種地點、資助金額及收費等。

買樓置業涉及不少流程，除了準備首期、申請按揭之外，在簽訂正式買賣合約後，準業主需要驗樓，確保交付的單位質素符合預期。本文將介紹驗樓的各種注意事項以及所需費用，讓你在安樂窩中住得舒適。

越來越多港人成為健身一族，現時坊間有不少私人健身中心收費不菲，尚未養成運動習慣的人未必願意一下子付出大量金額。相較之下，康文署轄下的健身室提供了一個經濟實惠的選擇，健身新手可以不用受合約束縛。下文為大家介紹康文署健身室申請方法及收費模式等供你參考。

2025 年香港公眾假期一覽！2025 年共有 17 日公眾假期，打工仔有不少機會放個長假，最多請 2 日放 9 日！本文整合 2025 年公眾假期、勞工假期，以及各節日請假攻略，助你提早計劃假期。

不少港人愛旅遊，但想玩得盡情，就要做好周全準備，除了機票、住宿、交通之外，行李亦十分重要！不知道手提行李和寄艙行李應該帶甚麼？參考本文的行李清單，檢查旅行用品是否已經齊備，讓你的每一趟行程更安心。

近年除了日本、韓國、泰國等國家以外，以低物價風景美而著名的越南也成為了港人旅遊熱點之一。出發越南前，謹記申請簽證，本文為大家整理申請越南簽證的流程，包括所需資料、步驟、費用等，讓你自遊行更順利！