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【靜脈曲張治療】4 招自我檢測!靜脈曲張藥膏、壓力襪有效促進血液循環?

如果你的雙腳常水腫,或出現蜘蛛網狀及蚯蚓狀的靜脈紋,小心是患上靜脈曲張!靜脈曲張是一種常見的血管疾病,不止影響外觀,還可能導致嚴重的健康問題。坊間常見的靜脈曲張藥膏和壓力襪是否有效促進血液循環?以下為你簡單講解靜脈曲張的影響、風險因素及靜脈曲張治療方法!

甚麼是靜脈曲張?

靜脈曲張是一種慢性的血管退化疾病,指一些肉眼可見出現異常及擴張的靜脈。正常情況下,血液會經由靜脈由下而上輸送回心臟,但當靜脈內的瓣膜閉合異常,血液在靜脈中滯留或積聚,長時間會使其膨脹、凸出和扭曲。

靜脈曲張影響 

靜脈曲張最初會令患者出現皮膚痕癢、腳痛及腫脹的感覺,如果不及時治療,可能會導致鬱血性皮膚炎、皮下色素沉積,皮膚變硬,嚴重時甚至造成皮膚潰爛。曲張的靜脈及潰爛傷口容易受損,進而導致大量出血,需小心注意。

哪些人較患上靜脈曲張?

靜脈曲張可以發生在任何年齡段,但是有些人比其他人更容易患上靜脈曲張。以下是一些可能會增加罹患靜脈曲張風險的因素:

  • 女性
  • 懷孕
  • 年齡較大
  • 家族有靜脈曲張的病例
  • 肥胖(BMI > 30
  • 從事需要長時間站立或坐着的工作

靜脈曲張治療方法

靜脈曲張治療方法 1:改變生活習慣

增加運動量和避免長時間的站立或久坐。如果無法減少站立或久坐的時間,也可盡量多些活動雙腿,如原地踏步、來回走動,以增加血液循環,避免血液積聚於下肢。

靜脈曲張治療方法 2:使用壓力襪

通過施加壓力,壓力襪可以幫助血液更好地從腿部的靜脈流回心臟,減低靜脈及靜脈瓣膜所承受的壓力。壓力襪有多種型號和等級可供選擇,建議參考消委會進行的測試選擇適合的壓力襪。

靜脈曲張治療方法 3:使用靜脈曲張藥膏

使用靜脈曲張藥膏可以減輕血管發炎的情況。靜脈曲張藥膏本身並不會使膨脹的靜脈縮小或消失,不過塗抹時會按摩患處,亦有助於促進血液循環。

靜脈曲張治療方法 4:進行靜脈曲張手術

想完全根治靜脈曲張,可透過激光或射頻消融受影響的靜脈。然而,如靜脈過於扭曲,微創治療可能不適合,便需要以手術切除有問題的靜脈。醫生會根據患者的狀況建議最適切的治療方案。

我有靜脈曲張嗎?4 招自我檢測

想檢測自己是否有靜脈曲張的情況,只要問問以下 4 個簡單問題即可︰

蜘蛛狀靜脈
蜘蛛狀靜脈 © istock
  • 站立不動 5 分鐘,腿部有否出現蜘蛛網狀靜脈紋或凸出的靜脈
  • 腿部是否經常腫脹,嚴重時甚至兩腿粗幼不一?
  • 腿部是否容易抽筋,尤其在夜間睡眠時?
  • 腿部肌肉是否經常感到酸痛及疲勞?

假如你符合以上情況,可先參考上述方式紓緩靜脈曲張的情況,嚴重者建議向家庭醫生查詢,了解是否需要進一步的靜脈曲張治療(如接受靜脈曲張手術)。

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