牙菌膜（亦稱牙垢）會黏附在牙齒表面，或藏於牙齒和牙齦（齦溝）之間，單靠日常刷牙清潔難以徹底清除。因此，定期到牙醫診所洗牙，清理牙菌膜和牙石，是讓牙齒和牙周長期保持健康的必要措施。不過，實際上要幾耐洗一次牙？洗牙有甚麼作用，又為甚麼會流血？洗牙和深層洗牙有甚麼分別？本文將解答洗牙相關迷思，並參考卓健等診所的洗牙價錢，附上2023最新洗牙收費資料！

皮膚敏感症狀包括紅疹、痕癢等，也會令皮膚出現紅點、泛紅或紅腫。雖然不一定對健康有即時威脅，但會影響睡眠，而且時不時翻發，難以根治，令生活大受影響。遇上皮膚敏感怎麼辦？本文探索皮膚過敏的種類/原因，並提供多個皮膚敏感止痕方法，減少皮膚敏感為你帶來的困擾。

自助及半自助式箍牙療程近年興起，尤其是不影響外觀的隱形牙套最受歡迎。但隨着品牌越來越多，又如何找出最理想選擇？下文將整合網上資料，比較 3 大隱形牙套品牌，包括 Invisalign/ Invisalign Go、Zenyum 及 Smilelove，並分享選擇隱形牙套箍牙療程前有甚麼要注意，避免箍牙失敗或有後遺症。

轉季期間溫度和濕度轉變明顯，容易誘發鼻敏感（過敏性鼻炎），可能會導致皮膚瘙癢和鼻水倒流等不適，嚴重甚至會影響患者的睡眠質量、注意力及學習或工作表現。下文將探討鼻敏感症狀，常見致敏源及鼻敏感藥，幫助你應對不適。

當蛀牙情況嚴重，牙醫多半建議病人杜牙根或剝牙。但究竟甚麼情況下要杜牙根，價錢、過程又如何？雖然平日時有聽聞，但實際上坊間仍有不少圍繞杜牙根的疑問。下文將為你一次過解答有關杜牙根的主要疑問，包括杜牙根時間及次數、杜牙根有否後遺症 / 壞處、杜牙根會不會很痛、杜牙根後是否要用牙套等，讓你不用再「估估下」。

蛀牙既是牙痛、牙瘡、口臭等問題的元兇之一，更可引致劇痛、甩牙甚至嚴重併發症！單單每天刷牙，並不足以預防蛀牙。本文將為你拆解蛀牙成因及各階段蛀牙症狀，詳列蛀牙治療方法及收費，並提出 3 大預防方法及 3 個常見蛀牙相關問題，助你防止及解決蛀牙問題，保障牙齒健康。

手足口病是常見的兒童疾病，主要透過分泌物傳染，它主要由柯薩奇病毒和腸病毒 71 型引致，其中後者引致的手足口病尤其受到關注，因為它可以引發較嚴重併發症。手腳出現無痛水泡為手足口病的常見病徵，其餘病徵與流感相似。在香港，手足口病的高峰期一般為 5 月至 7 月，亦有機會於 10 月至 12 月出現較一小波高峰期。

牙齒矯正治療俗稱箍牙，其原理為借助矯齒器，持續在牙齒上施力，移動牙齒及牙骨，甚至改變牙齒生長的方向，長遠改善牙齒及牙齦健康。不少人亦會為改善外觀而接受箍牙療程。下文為你介紹各種箍牙方式及其過程，分析每種方式的利弊，並包括箍牙價錢、時間、理想年齡以及箍牙保養須知，讓你考慮箍牙或選擇箍牙方式時參考。

衞生防護中心上周公布一宗甲型流感嚴重個案，一名 5 歲女童感染甲型流感併發腦炎死亡。近期香港季節性流感活躍程度上升，本文將為你詳細介紹流感感冒分別、流感症狀、傳染途徑和預防方法，助你提高警覺並更好地預防流感。

當皮膚出現紅疹、感到刺痛或痕癢時，切勿輕視這些症狀，因為它們可能是生蛇的徵兆，即帶狀疱疹。任何年齡階段都可能生蛇，一旦免疫力出現問題，就有可能中招！下文探討生蛇原因、生蛇位置、生蛇症狀、傳染途徑和蛇針等注意事項，讓你可及早提防。